お陰さまで小脇に移転し8周年を迎えることが出来ました。いつも熱心にレッスンにご参加頂きありがとうございます。

ヨガのある生活をするようになり、振り返れば50代後半の私ですが未だに変化・進化を感じています。カラダの可動域はもちろんがりました。それに伴いメンタルの強化、執着を手放し心もデトックス。「自分らしく生きる事」を楽しむ心の変化を日々感じています。「ヨガの時間は自分と向き合う時間」ここ小脇スクールが皆様にとって心地良い場所となりましたら幸いです。　　kayoko

・ヨガって良いらしいけど？？とヨガは初めての方も安心です。細やかな指導が人気の秘訣

・腰痛・肩こり・改善したい方

・産前産後の骨盤調整

・妊活・更年期　ホルモンバランスでお悩みの方

・新しいポーズにチャレンジしたい方

・体幹を鍛え美の追求をしたい方

・姿勢を良くしたい方

・呼吸法・瞑想をしてみたい方

・団体・グループレッスンしています

・江南ktxスポーツセンターにて活動中）

「自分自身を見つめなおす事を余儀なくされる今、だからこそ、自分自身の強みを認識し弱みを受け入れ、そして心と身体・呼吸をコントロールしていくことが、人生をより豊かなものにします。」

※フォームなどで、お気軽にお問い合わせ下さい。誠に申し訳ありませんが、レッスン時は電話に出られません。ご理解くださいますよう、よろしくお願いいたします。