江南市でヨガスタジオをお探しなら「ボディーメイクヨガ江南市小脇町癒しのスクール」へ
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小脇公民館・スケジュール
1･レッスンは1レッスン￥1,800円(税込）
・要予約（詳細はお問い合わせください）
・お得な回数券もございます。
・曜日固定のサークルクラスもございます。
・体験レッスン(1,500円)してみませんか？
・ZOOMアプリによるオンラインレッスンもございます。親子ヨガや、マタニティヨガ、オンラインレッスンも人気です。
08026672436（松野）
お待ちしています☆chie
●レッスンに来た際に、次回のご予約をしてください。（不明な点は担当講師にお問い合わせ下さい）
江南市小脇町スクールスケジュール等の確認は、佐藤が承ります。 090-1567-1516
●新規様担当は松野が承ります。080ｰ2667ｰ2436
オンラインレッスン・ＫＡＹＯＫＯ
パーソナルオンラインレッスン♪好評！
・お好きな時間に、ご家族でヨガレッスンをしたい。高齢のご両親や仲間でヨガやストレッチをしたい。などのレッスンもしています('◇')ゞ お問い合わせはお気軽に！！
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担当・松野 ０８０２６６７２４３６
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オンラインレッスン登録について
オンラインレッスは、ZOOMアプリを使用して行います。ZOOMアプリをダウンロードしてしてWi-Fi環境を整えて10分前にスタンバイして下さい。
〇ZOOMに不安を感じる方、ZOOMに慣れていない方、にもちょっとしたコツをお伝えしてえいます。試しに繋いで２０分程度の体験レッスン+ご希望などをお聞きするカウンセリング（無料）もあります。「カウンセリング希望」とお伝えください。お問い合わせはお気軽に。
〇只今、パーソナルレッスンを含むオンラインレッスンは、大人気です。通わなくてよく、時間の短縮・意識も内側に向きやすく集中もできます。お家時間を有意義に！！
・０８０-２６６７-２４３６（松野まで）レッスン中は、電話に出られませんのでご了承ください。
〇レッスンのお支払いは、paypay、お振込みです。1回1､５00円です。
ご予約は月初めに、キャンセルや変更は、前日20時まで。
●大雨・雪・台風・警報が発令された場合又行き帰りが危険と判断した場合はスクールでのレッスンはお休みです。（お休みの際は担当講師より個別対応させて頂きます）
その場合は出来る限り振替レッスンにて対応いたします。ですが、お互いの諸事情により、対応しきれない場合もございます。その際のチケット代の返金は出来ませんので、その旨ご了承ください。予期せぬ災害等でレッスンが出来ない場合も同様の対応とさせて頂きます。
※ご不明な点は遠慮なくご連絡ください。
※レッスン講師の変更は告知なく変更する場合もございます
マタニティー・産後ケア・ベビママサークル
マタニティー 産後ケア に関しましてはパーソナルレッスンもお勧め致します。かかりつけの産院の許可の確認をさせて頂きます。
・マタニティー・産後ケアにも繋がりますので、妊活検討中～からのヨガレッスンとその継続をお勧めいたします。
『ヨガで仙骨まわりを刺激し整える事でホルモンの活性化にも繋がります。骨盤の位置を正し、左右差などの是正するワークとエクササイズで、冷え・むくみも解消。妊活につながるだけでなく、ウエストのくびれを作り、骨盤底筋群を鍛えて、美しいスタイルへと導きます。普段の姿勢から見直してみませんか？』
・ベビママ サークル（お子様連れで参加できます）
妊活～マタニティー・産後ケアのグループクラスは大変ご好評を頂いています。お友達もできて、子育ての悩みや疑問も、おしゃべりしながら皆さん楽しく参加して下さっています。出産・育児経験豊富な講師が担当しています。
パークヨガ（不定期）
スタジオを飛び出して、公園でヨガ！胸を開いて気持ちいい呼吸を楽しみましょう。不定期で行っています。会員さんの希望で日の出と共にヨガ～も！みんなで楽しんでます。
サークル(只今スクール内）
定期講座月・月９時30分
江南市スポーツセンター
定期講座水・土曜11時
外ヨガ（不定期）
からだメンテナンスヨガ中心
・それぞれの個性を活かしたレギュラーレッスンは大好評
kayoko
愛知と横浜を行ったり来たりしながら活動を続けています。
「腰痛・肩や首こり・加齢による痛みを伴う場合でもヨガやストレッチはできます。個々に寄り添う体と心のメンテナンスのヨガを得意としています。」
横浜では、スポーツセンターや地区センター・知的障害者自立支援施設でヨガレッスンを継続中。
月に１・２度、愛知江南スクール・スポーツセンタ・特別養護老人ホーム等でもレッスンを行います。(コロナ対策の為、今はお休み）よろしくお願いいたします。江南スクールで続けてきた人気のサンカルパ瞑想はずっと継続していきたいです。
chie
江南スクールメインのインストラクターです。月曜日の午前と午後のレッスン、火曜日・木曜日の午前レッスン（土日は不定期を）担当しています。
・骨盤調整
・リストラティブ
・ストレッチ
・シェイプアップ
・ベビママ
親しみやすいキャラクターで、皆さんの心の緊張も解きます。
ベビママでは先輩母親としてのアドバイスも！！
よろしくお願いします。
