江南市でヨガスタジオをお探しなら「ボディーメイクヨガ江南スクール」へ。

ボディーメイクヨガ江南

〒483-8278 愛知県江南市古知野町牧森229

受付時間:ヨガ 10時-22時不定休)080-2667-2436  

マタニティでもできる?

マタニティでもできる?

美しく強い母のポーズ 出産前日 iさん

 

マタニティー・産後ケアに関してはかかりつけの産院の許可の確認をさせて頂きます。参加できるグループヨガレッスン(ストレッチ・骨盤調整クラス)もございます。

 

また動き回るお子様連れ+マタニティーさんはパーソナルレッスンや子守り付きヨガレッスンをお勧めいたします。当スクールのパーソナルレッスンはリーズナブルな料金設定となっています。ご家族で一緒にヨガ~いかがですか?(会員様・家族割引有)

 

当スクールは駐車場・施設内での事故や怪我などは自己責任となりますので、お気をつけて。無理はなさらずご参加ください。

 

 

妊活~マタニティー・産後ケアのクラスは大変ご好評を頂いています。お友達もできて、子育ての悩みや疑問も、おしゃべりしながらの持ち寄りランチタイムで解消。皆さん楽しく参加して下さっています。

 

少人数制・細やかな配慮で心地よい空間。「とてもリラックスできるスクール」と継続される方が多いのもこのスクールの特徴です。鏡がありスタイルチェックもばっちりです。(笑)

 

マタニティー・産後ケアにも繋がりますので、妊活検討中~からのヨガレッスンとその継続をお勧めいたします。

 

『ヨガで仙骨まわりを刺激し整える事でホルモンの活性化にも繋がります。骨盤の位置を正し、左右差などの是正するワークとエクササイズで、冷え・むくみも解消。妊活につながるだけでなく、ウエストのくびれを作り、骨盤底筋群を鍛えて、美しいスタイルへと導きます』

普段の姿勢から見直してみませんか?

 

〇1階にはボディーサロンもあります。

二児の母でもあるボディーセラピストも在中しています。妊娠中にはマタニティヨガを経験済です。

またセラピスト自身が妊娠中でも受けられるリラクゼーションサロンがあったらな、という思いからマタニティさんへの施術も行っています。

お気軽になんでもご相談してくださいね。

 

知識の豊富なセラピスト(多数在籍)があなたと一緒に悩みのサポートを致します。一人ひとりに合わせたカウンセリングと楽しいワークが出来るのもこのスクールの特徴です。

《ヨガお問合せ:080-2667-2436》
《サロンお問合せ:090-3257-2780》

 

 

 

ベビママサークル

ベビママ(たまご・ひよこ)グループレッスン  (担当は、とっても優しいちえ先生♪)

妊活~マタニティー・産後ケアのグループクラスは大変ご好評を頂いています。お友達もできて、子育ての悩みや疑問も、おしゃべりしながらの持ち寄りランチタイムで解消。皆さん楽しく参加して下さっています。

 

※たまご・ひよこクラスはベビを交代でお世話し合いながら進めるクラスです。しっかりと身体ケアをしたい方はレギュラーレッスンにご参加ください。子育ての悩みとストレス解消・晴れた日は公園へ行きます。遊びながらのレッスンとなりますご了承ください

 

 

生徒さんの声

☆マタニティーからベビママひよこクラス参加 継続2年 30代 Ⅿさん

『きっかけは、安定期に入り産婦人科で適度の運動が良いよと。まずは体験レッスンに参加。かよこ先生に勝手な運命を感じ通うことに出産の為に通い始めたヨガでしたが、スタジオの先生方、生徒の皆さんが家族のように一喜一憂してくれるアットホーム(笑)一人一人をよく見てくださり私にあったプログラムでレッスンしてくれます。マタニティーから産後、ベビマッサージまで一緒に通うママ友もできました。色々な会話もできます。子供連れになってからは、多くの先生が泣いている我が子を抱きあやしてくださり安心してレッスンを受けられます。ヨガを通じて沢山の人との繋がりができ、悩みも相談できるスタジオ!身体の中から、そして心もますます元気になりました。

ヨガは歳を重ねてもできるから、このスタジオを見つけることが出来てとても嬉しいです。』

 

生徒さんの声

☆妊活・マタニティーからベビママひよこクラス参加 継続2年半 30代 Yさん

『ヨガを始めたきっかけは、ヨガが身体の冷えやホルモンバランスを整える事に効果があると知ったからです。

当時は妊活中でヨガのレッスンを続けるうちに、普段意識しない腹式呼吸をすることで、心も身体も少しづつ柔軟になり、肩凝りや腰痛も楽になっていきました。

そして通い始めて8ヶ月過ぎた頃、何と!赤ちやんを授かる事ができましたヨガの呼吸法は、出産時とても役に立ちました。

スタジオは少人数制なのでアットホーム。落ち着いた雰囲気です。何より優しい先生の人柄に魅せられました。またスタジオでの素敵な仲間との出会いもあり癒しになっています。』

妊活~マタニティー・産後ケア・ベビママレッスン参加のYさん

ベビボディーマッサージWSもしています

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受付時間:10時-22時(不定休)※レッスンによる